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藝遊便利貼
退化、平衡與心肺功能四大部分，研發出適合年長
者動身體的課程。
新北講堂：故事創作的五個絕招
時間│ 06/01（六）14:00-16:00
地點│新北市立圖書館總館／ 3 樓演講廳
地址│板橋區貴興路 139 號
電話│ 02-2953-7868#8003 薛先生
費用│免費
想知道最受歡迎的故事類型有哪四種？成立一個故
事的核心是什麼？如何寫出令人印象深刻的對白？
如何創造具有戲劇性的人物？如何下筆寫故事開
頭？有十多年故事寫作教學經驗的耿一偉老師，將
利用短短的兩小時，把最重要的故事絕招分享給大
眾，現教現學，招招必殺。
如何做個EQ 高手─吃喝玩樂談減壓
時間│ 06/01（六）14:00-16:00
地點│新北市立圖書館三重東區分館／ 4 樓演講廳
地址│三重區溪尾街 303 號
電話│ 02-2857-5270 服務臺
人生不如意事十之八九，面對種種人生的意外轉彎，
關鍵就是轉念；念頭一轉壓力就少了，而良好的情
緒管理：接受、轉念、放下、把不好的變成好的。
主講人曲兆瑞老師，將教導如何正面思考、幽默樂
觀：想我有的，不要想我沒有的；想我還有的，和
諧的人際關係具備好人緣四要：嘴要甜、臉要笑、
腰要軟、手腳要快。
心性智慧系列講座：健康「知」道
時間│ 06/01（六）14:00-16:00
地點│新北市立圖書館總館／ 1 樓活動推廣區
地址│板橋區貴興路 139 號
電話│ 02-2953-7868#8011 簡小姐
費用│免費
死生有命富貴在天，古人尋覓長生不老仙丹，祈望
能長命百歲。身如小周天，如何善養它，在於內性。
科技蓬勃，欲望充斥，未依道行，何來健康？中庸云：
「道也者，不可須臾離也；可離非道也。」主講人
衛寶珠老師，將分享現代人的養生之道。
與讀者有約．多元生活系列講座：
一開口撩人又撩心
時間│ 06/01（六）14:00-17:00
地點│新北市立圖書館金山分館／ 3 樓團體視聽區
地址│金山區龜子山 8 號
電話│ 02-2498-4714#201 許小姐
費用│免費
36 新北市藝遊 2019.Jun
報名│限額 65 名，電話或臨櫃報名
是否有難以開口，開口又覺得詞不達意的困擾呢？諮
商心理師陳家維老師，專攻愛情心理、人際溝通、關
係經營與社交力學，也是 GQ 線上百萬部落客、形象
顧問與戀愛教練，具有豐富演講經驗。擅長結合心理
學與實戰技巧，多年來透過線上文字與線下實體課程、
個別諮詢等方式，已幫助許多人突破互動盲點。此次
將和讀者分享說話的祕訣，讓大家都成為說話高手。
志工成長訓練講座：
世界走透透，多元文化趣味多
時間│ 06/05（三）14:30-16:30
地點│新北市立圖書館淡水分館／
5 樓多功能活動室
地址│淡水區文化路 65 號
電話│ 02-2622-4664#255 廖小姐、#257 吳小姐
費用│免費
不甘旅行只是跟團走馬看花，或者只是人云亦云地
按圖索驥，依樣畫葫蘆進行一趟旅程嗎？淡水分館
特邀知名國際領隊 Q 娜老師分享吃喝玩樂全世界，
前進嚮往的國度冒險，親身體驗旅遊書以外的世界，
並藉著自身經驗告訴大家，走訪世界各國的旅行心
得，提供最實用的旅遊情報，作為下次踏上旅程的
實用旅行攻略。
板橋生活講座：
鍛鍊心肺力，天天有活力
時間│ 06/05（三）19:00-21:00
地點│新北市板橋區公所／ 6 樓大禮堂
地址│板橋區府中路 30 號
電話│ 02-2968-6911#502 魏小姐
費用│免費
發現自己爬幾個階梯就氣喘吁吁，想運動強化心肺功
能，卻發現效果不好而放棄？現代人長時間坐著盯電
腦、滑手機，缺乏規律運動習慣，不僅提高健康風險，
也讓心肺功能提早衰退，想從容應付每天的工作與活
動，就要從最低限度的運動做起。自身也愛運動的主
講人楊凱傑醫師，將以風趣又直白的語言，跟大家分
享個人的運動健身經驗和醫學知識。
親子共讀講座：小兒打鼾與
睡眠呼吸中止的預防與治療
時間│ 06/08（六）10:00-12:00
地點│新北市立圖書館土城分館／ 3 樓演講廳
地址│土城區中正路 18 號
電話│ 02-2260-2952#9 服務臺
費用│免費
報名│ 05/01 起開放網路報名 goo.gl/grwiwf