Page 62 - 《新北市藝遊》3月號

藝文 新鮮事 03/13 起至 03/19 起

健康講座：啟動心靈能量─癌症不用怕 健康講座：乳癌術後運動
人一生下來，癌細胞可 乳癌是婦女常見癌症之一，雖然許多新
能就在身上，癌細胞是 藥陸續研發，但手術仍是目前治療乳癌
可以和人共存的，但若 的首選方式。由於術後可能會產生肩
遇到生活不正常，或憂 關節活動度受限、上肢淋巴水腫等併
慮煩惱等外在因素，就 發症。新北市圖三重分館特邀葉瑞珠講
會發生變化。自己的言 師，分享適合術後的復健運動。
語與行為，也會影響他 03/18（六）14:00
人的情緒及內分泌，可知情緒與健康關 講師：葉瑞珠（物理治療師）
免費 提供公教研習時數
係密不可分。
02-2981-4887
03/18（六）14:00-16:00 新北市立圖書館三重分館／ 2 樓演講廳
講師：王愷（中華民國癌友新生命協會執行長） （三重區自強路一段 158 號）
免費 7 歲以上自由入場 02-2285-5157、5188
林建生紀念圖書館／地下樓
（蘆洲區三民路 178 號） 真人圖書分享會：憂鬱症的告白
憂鬱症是低潮情
健康講座：養肝排毒在春天 緒，宛如織網般難
「春不養、夏易病！」春 以揮去，但經過妥
天正是養肝的好時機，不 善治療後，80％的
妨趁此時將冬天遺毒排 朋友都可恢復健
出，把身體養好，為健康 康。關懷憂鬱症患
打下一整年的好底子。飲 者需要同理的傾
食是最有效又簡單的排毒 聽，並避免敏感與刺激的話語，陪伴者
方法，一起來聽聽營養專 更須抱持耐心與穩定的情緒，歡迎到場
家該怎麼做！ 聆聽與交流。
03/18（六）14:00-16:30 03/18（六）13:30-15:00 講師：曾麗雲
講師：黃書宜（營養師） 免費，限額 30 名，電話報名
免費 提供公務研習時數 提供公教研習時數 02-2996-3841#10 徐小姐
02-2949-5012 新北市立圖書館總館／ 1 樓活動推廣區
新北市立圖書館永和民權分館／ B1 演講廳 （板橋區貴興路 139 號）
（永和區民權路 60 號）
兩性講座：兩性共和國─
2017 悅讀閱幸福講座： 談男女相處藝術
世界走透透─多元文化趣味多 女人最會接受哪種類型的男人？男人應
透過旅程中接觸不同國家的思想撞擊， 該為女人做的事又有哪些？王中砥老師
教導大家如何融入當地生活。歡迎一起 將從性別概念與兩性認知差異切入，分
踏出國門，獲得豐富的旅遊知識。 享兩性相處之道與生活智慧妙方。
03/18（六）14:00-17:00 講師：Q 娜 03/18（六）14:00-16:00
免費 限額 70 名，網路、電話或臨櫃報名 講師：王中砥（心理諮商師）
報名網址：goo.gl/TbhZXg 免費 提供公教、志工研習時數
提供公教研習時數 02-2203-7877 02-2622-4664#255、257
新北市立圖書館新莊福營分館／ 6 樓大禮堂 新北市立圖書館淡水分館／ 5 樓多功能活動室
（新莊區四維路 9 號） （淡水區文化路 65 號）

60 新北市藝遊│ 2017 Mar.