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Column 專欄文章
小繪本大世界
昏腦脹，不知道如何跟別人相處，感覺上這隻小鳥越來越沉重了。在教室裡上課時，
小女孩幾乎聽不見老師的聲音，因為小鳥無時不刻在她耳邊說話，一直嘲笑她毛衣
沒有別人的漂亮、圖畫得沒有別人好，到後來她只聽得見小鳥的聲音，甚至連自己
的聲音都聽不到，整個人被這些負面的聲音壓得喘不過氣了。顯而易見的，這所謂
的小鳥是一種象徵，牠其實也是小女孩自身的一部份，小鳥代表女孩內心某種負面
思考的聲音，當她面對外界時，這樣的聲音混惑了她的心靈，導致她缺乏自信、不
知所措，甚至陷入了混亂、無助的狀態。
她自己覺得應該要擺脫這隻奇怪的小鳥，只是不知道該怎麼做才好，小女孩的
同學佐依發覺她遇到了困難，女孩的沉默並沒有讓佐依卻步，她送了一條漂亮的緞
帶給小女孩，剎那間，小女孩感到自己充滿力量，她用緞帶綁住小鳥的嘴，總算不
用再被這隻奇怪的小鳥打擾，可以恢復平靜，開心跟朋友一起玩了。佐依的緞帶象
徵一種單純、美好的善意，當我們發現身邊有人遭遇小女孩的困擾時，未必要大張
旗鼓的刻意做些什麼，像佐依那樣釋出簡單、溫暖的友誼其實就是很好的支持，而
小女孩願意鼓起勇氣接受佐依的友誼與善意也是很關鍵的，否則她的狀態也無法有
所改善，拿緞帶來綁住小鳥的嘴是很巧妙的設計，作者想提醒我們，小小的善意支
持有可能幫助一個人解決大大的困擾。
這樣的故事很容易導向一個大家並不陌生、甚至接受度很高的觀點，就是生活
中要多一些正向思考、或是滿滿的正能量之類的說法，如果從自身的感受來說，抱
持著正向思考當然一定是比抱著負面思考來得令人感到愉快，對於生活與工作也的
確蠻有幫助，所以正向思考普遍受到歡迎與認同，甚至有時會被誇大渲染成多多益
善且理應如此，筆者想提醒的是，如果「無可救藥的負面思考」對心靈會造成混惑，
坦白說，「無可救藥的正向思考」所造成的心靈混惑並不會比較少，所以，當我說
要擺脫混惑心靈的聲音時，最真切的義涵應該是要擺脫各種過於極端的聲音，求取
生命的平靜與均衡發展才是。
本文圖片由小熊出版授權使用
書名：《站在我肩上的小鳥》
作者：文 ‧ 圖 / 西碧兒 ‧ 德拉克瓦
譯者：黃筱茵
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