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地點︱新北市立圖書館總館／ 5 樓多媒體教室 地點︱新北市立圖書館永和民權分館／ B1 演講廳
地址︱板橋區貴興路 139 號
電話︱ 02-2953-7868#8011 簡小姐
費用︱免費，學員需具備電腦基礎能力
電腦普及化，鼓勵銀髮族們嘗試新體驗，特
別規劃電腦基礎班。課程介紹 Windows 作
文化遊藝
業系統與網路瀏覽器、鍵盤打字練習。 簡易
介紹鍵盤配置，例如：英文、中文鍵盤轉換
運用。由基礎方向鍵著手以及 Z、X、C 三鍵
控制配合，持續的練習鍵盤遊戲，讓學員熟
悉鍵盤的操作感，進而培養對電腦的使用率，
達到活到老學到老的終身學習！
立德公益講座：慎防兩失，安享餘年
時間︱ 01/10（四）19:00-21:00
地點︱新店區馬公公園／文化劇場／ 3 樓演藝廳
地址︱新店區北新路一段 92 號
電話︱ 02-8911-9151 新人類基金會
費用︱免費
孫立德先生是一位事業有成、退居幕後的創
業顧問，以近百歲的年紀，每天騎自行車代
步、每週打二次桌球。致力於幫助年輕人開
創新事業，身兼四家公司董事、董事長的他，
每年參加 20 場股東會、董事會，持續站立 2
小時的演講，展現身體硬朗，更顯出思路清
晰且談吐風雅。孫老先生的心路歷程、生活
哲學、老而彌堅、不失智不失能，足可為大
家借鑒學習！
健康講座：免疫風濕之紅斑性狼瘡
時間︱ 01/12（六）14:00
地點︱新北市立圖書館三重分館／ 2 樓演講廳
地址︱三重區自強路一段 158 號
電話︱ 02-2981-4887#25 楊小姐
費用︱免費
「紅斑性狼瘡」是身體免疫失調的疾病，同時
也是一種免疫風濕疾病，屬於慢性病，不少
的病人及家屬對這類疾病存有著許多的迷思
與誤解，以至於延誤治療時間。臺大醫院免
疫風濕科主治醫師謝松洲將以深入淺出的方
式，與大家分享免疫風濕疾病的診斷、臨床
症狀及相關治療的方法。「免疫風濕疾病」
並不是什麼罕見疾病，只要及早發現，配合
治療，就能重回健康身體！
轉呈藝術．賞玩魚拓
時間︱ 01/12（六）14:00-16:30
40
地址︱永和區民權路 60 號
電話︱ 02-2949-5012 服務臺
費用︱免費
拓印是種紀錄，更是一種生活美學推廣藝術
生活化、探索不同的拓印樂趣的嚴尚文老師，
將介紹傳承千年來的傳統獨特拓藝文化。從
拓印的起源與印刷術版畫的關聯，談及拓印
的傳統技法，乾拓、濕拓、烏金拓到蟬翼拓、
黑白拓到彩色拓。不同素材創造出拓碑、葉
拓、板拓到魚拓；平面拓、立體拓；凹版、
凸版的以及各種搨拓技巧，呈現大自然媒材
的組合應用。傳輸視覺美學、創作概念與海
洋科學知識，內容鮮活有趣，是一場沒有魚
腥味的藝術饗宴！
輕鬆搞定年終掃除
時間︱ 01/12（六）14:00-16:00
地點︱ 新北市立圖書館蘆洲集賢分館／藝文中心／
7 樓視聽室
地址︱蘆洲區集賢路 245 號
電話︱ 02-8282-1951 服務臺
又到了一年一度大掃除的時間，是否覺得家
中物品多到不知從哪裡整理？家事達人陳映
如老師將教大家如何輕鬆搞定年終掃除。打
掃之前的快速收納術可以營造空間舒適感，
快速將角落清理乾淨，另外還有輕鬆的浴室
清潔小技巧，異味通通消散。同時也傳授大
家打敗頑垢，輕鬆解決廚房清潔，還有居家
各種難清的有效去汙法，各種最夯的天然清
潔術讓大家輕鬆搞定年終掃除，快樂過年！
洪鈞培文教基金會─
健康公益系列講座
時間︱ 01/13（日）10:00-12:00、14:00-16:00
地點︱新北市立圖書館總館／ 3 樓演講廳
地址︱板橋區貴興路 139 號
電話︱ 02-2953-7868#8011 簡小姐
費用︱免費
現代人生活忙碌，身心狀態時常處於高壓，
各種煩惱、苦悶、抑鬱等眾多負面情緒隨之
產生，嚴重影響工作以及日常生活。新北市
立圖書館總館與洪鈞培文教基金會合作，推
出「健康公益系列講座」，上午邀請新店耕
莘醫院院長林恆毅，主講「胸腔健康．快樂
生活」；下午邀請振興醫院精神醫學部主任
蘇東平醫師，主講「走出憂鬱．心理健康」，
歡迎大家蒞臨，重新擁有健康身靈心。