Page 57 - January 2018
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▌旅行講座：
我的第一次日本自助旅行 高祐晴 Sunny 著
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時間︱ 01/20（六）14:00-16:00 楊雅琳 文字整理
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地點︱新北市青少年圖書館／ 1 樓演講廳
地址︱新店區安康路二段 151 號
電話︱ 02-2212-8905#207 吳小姐（平日）
02-2212-8905#101 服務臺（假日）
費用︱免費
日本是臺灣人最愛旅遊的國家，是否想要擺
脫跟團，照著自己的喜好，安排一趟前所未
有的自助旅行？日本旅遊達人三小 a 將與市
民朋友一起規劃行程、歡樂出發！
▌生活講座：
運動達人帶你玩遊世界
時間︱ 01/20（六）14:00-16:00
地點︱林建生紀念圖書館
地址︱蘆洲區三民路 178 號 B1
電話︱ 02-2285-5157、02-2285-5188 蔡小姐
費用︱免費，7 歲以上自由入場
為什麼要特地出國運動？希望換個地方睡
覺，還是希望出走的有意義？邀請雄獅主題
旅遊部門運動產品企劃，同時身兼國際運動
領隊的凱特分享挑戰海外名峰、馬拉松、單
車賽等運動旅遊。
▌生活講座：抗氧化養生飲食DIY 夢想，去做才能擁有！
時間︱ 01/20（六）14:00-16:00
地點︱新北市立圖書館中和分館
地址︱中和區南山路 236 號 8 樓
電話︱ 02-2949-2767#24 吳小姐 無懼，逐夢才會踏實！
費用︱免費
追求健康是現代人的期望，隨著科技、加工、 這本書，不僅僅是一位女孩的人生故事，
養殖及栽培技術的進步，人們對環境及飲食
的安全反而多了層層隱憂，而報紙、電視、 更帶給想拓展視野、探索世界的人勇氣，
網路等各種媒體平臺，時常有黑心食品、誇
大療效食品、農藥殘留等報導，更讓大家在 無論要去留學、交換或者加入國際志工，
面對日常飲食時已無所適從。現代人對飲食
關注的焦點，從選取營養食材和優質油品， 都可透過這本書，帶來方向，找到自我！
延伸到如何吃最健康？專家強調，食物品種、
料理方式、食品成熟度、以及食材組合等，
都是不容忽視的因素。邀請大家跟著郭哲誠 金石堂、誠品、博客來全面熱賣
老師認識正確的飲食觀，同時一起動手 DIY
健康飲食。 洽詢電話：（02）2302-0022
2018 Jan. │新北市藝遊 55
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